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Gérer ma colère

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en quelques mots...

La colère découle souvent d'une angoisse, d'un malaitre tel qu'un deuil et la première réaction de défense est l'attaque. Ces différents blocages peuvent être transformés en avantage, pratique de l'EFT, pour vous permettre de gérer votre colère au quotidien et voir la vie autrement.


  • Nos fiches pratiques à télécharger

  • Comment va se dérouler votre

    séance de coaching

    ?

    Vous réaliserez un entretien de 50 minutes minimum* avec votre coach selon le mode de coaching que vous aurez choisi au préalable :

    • Coaching via webcam (Skype)
    • Coaching par téléphone
    • Coaching avec présence physique du coach

    Le coach définira avec vous quelles sont vos priorités à fixer en matière d'objectifs pour vous proposer un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins.
    Ces objectifs seront mesurables à l'aide d'indicateurs précis qui seront mis en place dès le début du coaching.
    Coachique accorde une importance toute particulière à la mesure des progrès effectués et à l'efficacité des méthodes employées.

    La dernière séance est notamment dédiée au bilan de fin de coaching et est consacrée à la mesure des bénéfices obtenus.
    * Le coach se réserve le droit de faire des séances de plus de 50 minutes.

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Chaque fiche est composée d’un descriptif de l’objectif, d’un mot de notre Coach,
des problématiques rencontrées par nos clients et de quelques solutions
de démarrage pour réussir votre objectif.